책) 신사임당 추천 도서 원씽, 나의 원씽을 찾아주는 부자들의 인생책

유튜버 (전)신사임당님의 추천도서로 
유명한 책, 원씽입니다
 
신사임당님은 이 책을 소개할 때 
아직 읽지 못한 분들이 부럽다고 말합니다 
본인은 이 책을 읽고 시스템을 바꿔
많은 변화가 일어났다고 합니다 
 
아직 이 책을 읽지 못한 분들은 
원씽책을 읽고 앞으로 일어날
변화의 가능성이 부럽다는 것이겠지요
 
책 제목이 압축 내용이기에
베스트셀러라도 끌리지 않았지만
신사임당님의 추천멘트가 
인상 깊어 읽어본 책입니다
 
결론은
인생책중에 하나가 되었습니다
 

원씽- 게리 켈러, 제이 파파산 

THE ONE THING - 총 279p
 

인생책, 원씽. 베스트셀러로 꾸준히 사랑받는 책이다

 

멀티태스킹 = 능력 아니었어?

다양한 일을 한꺼번에 잘 처리하는 사람. 
저는 이것을 큰 능력이라고 생각하였습니다 
일을 잘하는 것처럼 보였고 
재능이 다양해 보였습니다 
 
하지만 책은 단호합니다
'멀티태스킹은
한 번에  많은 일을 망칠 수 있는 능력' 
 
'멀티태스킹을 잘하는 사람은
오히려 관련 없는 일에 푹 빠져 
쓸데없는 시간을 보낸다'
 
'멀티태스커들의 성과는 모든 면에서 뒤떨어졌다' 
 
멀티태스커들은 일을 잘하는 것처럼 보일뿐 
실제는 그렇지 않다는 것이 
저자의 설명입니다 

 

멀티태스킹이 두뇌에 미치는 영향 

 
1. 두뇌 용량의 한계

인간의 두뇌는 사용할 수 있는 용랑의 한계가 있고 
작업을 동시에 2가지를 하면 두뇌 역시 
방향을 전환하느라 시간만 버리게 됩니다
 

2. 부족한 마무리 

마무리 짓지 못하는 일이 쌓이게 되고 
스트레스를 더 많이 경험하게 됩니다 
 

3. 떨어지는 시간 예측 감각

만성적으로 멀티태스킹을 하는 사람들은 
어떤 일을 할때 필요한 시간을 예측하는 감각이 떨어집니다
 

4. 올바르지 못한 의사결정

멀티태스커들은 기존 정보가 더 중요할 때마저 
새로운 정보를 더 선호하는 경향이 있어
올바르지 못한 의사결정을 하는 경우가 많습니다
 
너무 납득이 가는 내용입니다 
2마리 토끼를 모두 잡을수 없다는 
말은 역시 진리였습니다 
 
 

원씽 해답을 찾는 간단한 공식

 
1. 단하나의 질문을 던져라

'당신이 할 수 있는 단 하나의 일, 
그것을 함으로써 
다른 모든 일들을
쉽거나 필요 없게 만들어 주는 
바로 그 일은 무엇인가?'
 
이 질문은 '초점탐색' 질문이라 하며
나침반이 되어줍니다 
 
초점탐색 질문은 모든 일에 적용할 수 있으며
남다른 성과로 이어질 
특별한 해답을 찾는 공식이 될것입니다 
 
 

2. 큰그림을 그리고 작은 초점을 맞춰라 

1) 큰그림: 나의 단 하나는 무엇인가?
큰 그림은 인생의 전략적 나침반으로 
인생에서 올바른 방향을 찾는데 필요한 질문입니다 
매일 하는 활동이 목표에서 벗어나지 않도록 합니다 
 
2) 작은초점: 지금 당장 해야 할 단 하나의 일은 무엇인가? 
아침에 일어났을때,
하루 일과 내내 이 질문을 합니다 
가장 생산적인 한 주를 보낼 수 있게 도와줍니다 
 
 

3. 습관으로 만들어라 

'내가 이 일을 함으로써 해결되는' 
이 질문을 습관처럼 모든 일에 던져 보세요 
탁월한 성과를 얻을 수 있는 강력한 습관이 될 것입니다 
 
 

책은 초점탐색 질문을 꾸준히 던져라고 말한다

 

목적의식을 가지고
우선순위를 정하라

저자는 목적의식을 설명할때
구두쇠로 유명한 '스크루지 영감'의
이야기로 설명합니다
 
스크루지는 돈에 인색하고 누구에게도 관심이 없으며  
애정도 없고 너그러운 면도 없는 사람입니다 
 
밤이 깊어지자 3명의 유령이 찾아와 
그의 과거, 현재, 미래를 보여줍니다 
그의 삶은 외롭고 불행합니다 
 
꿈에서 깬 스크루지는 변화합니다 
남은 여생을 다른 이들을 위해 시간과 돈을 아끼지 
않으며 살아가게 됩니다
 
이 이야기는 훌륭한 삶을 만드는
간단한 공식이 들어있습니다 
목적의식을 갖고, 우선순위에 따라,
생산성을 위해 살아야 한다는 것입니다 
 
스크루지는 첫 삶의 목적의식은 ‘돈’입니다
그의 우선순위는
자신을 위해 최대한 돈을 많이 버는 것이며
그의 생산성은 돈을 버는 것에 집중하는 것입니다 
 
하지만 스크루지는 돈에서 '사람'으로
목적의식이 변합니다 
곧바로 그에 맞춰 우선순위가 변하며
생산성을 위해 집중하는 대상도 변합니다 
 
목적의식은 흔들리지 않는 변화의 시작입니다
책은 이 부분을 행복과 연관하여 잘 설명합니다 
 
사람마다 목적의식은 다릅니다 
나의 목적의식이 무엇인지 생각해 보면 
우선순위와 생산성은  따라올 것입니다 
 
 

어떤 사람이 읽으면 좋을까?

1. 자기계발서 좋아하시는 분 

자기계발책 중에서도 좋았던 책입니다 
베스트셀러는 역시 다 이유가 있습니다 
특히 멀티태스킹이 능력이라고 생각하신 분들에게는 
다른 시각을 안내합니다  
 

2. 산만하신 분 

책 제목처럼 원씽에 대한 이야기입니다 
산만하다는 것은 그만큼 불필요한 일을 
많이 하고 있다는 거겠죠 
나에게 가장 중요한 일에 집중할 수 있는 
방법을 제시해 줍니다 
 

3. 나의 원씽이 무엇인지 모르겠는 분 

나에게 가장 중요한 원씽은 무엇일까?
잘 모르겠다면 책을 읽으면서
찾아보는 것도 도움이 됩니다
책은 한 장 한 장 뒤로 갈수록 좋았습니다 

책은 계속 질문합니다
질문은 생각으로 이어집니다 
생각은 나의 마음을 이해하는데
많은 도움을 주었습니다 
원씽은 생각하는 힘을 길러주는 책입니다 
 
 

책에는 목표 설정 방법을 제시해준다

 
 

원씽은 미니멀리즘? 

이 책을 읽으면서 
원씽은 욕심을 버리는 것의 영역이구나 싶었습니다 
이것도 하고 싶고 저것도 하고 싶은 마음이
원씽을 하지 못하는 마음인 것 같습니다 
 
물건에 집착하듯
할 수 있는 일에 집착하는 마음
 
여기에 시간과 에너지를 쏟느라 
정작 '중요한 물건'과 '꼭 해야 하는 일'에
집중을 못하는 것이 미니멀라이프와 닮아 있습니다 
 
물건을 비워보았기에 이해가 쉬웠습니다 
'일도 비워봐야겠다. 
비우면 나에게 가치 있는 일로 채워질 것이고 
그것만 집중하면 된다'
라고 생각하였습니다
 
 

결론은 인생책, 오늘부터 원씽 

멀티태스킹을 좋아하는 저의
생각을 바꿔준 책, 원씽 
삶의 방향을 설정하고 일을 결정할 때 
나침반이 되어주는 인생책입니다 
 
아직 나만의 원씽이 무엇인지 모르시겠나요?
아직 한꺼번에 많은 일을 처리하는 게
효율적이라 생각하시나요? 
 
그런 분들에게 
책, 원씽을 무조건 추천드립니다! 
 
마지막 페이지를 넘길때쯤에는 
원씽만 남을 것입니다 
 
 
 
 책) 유튜버 신사임당 책, 킵고잉- 의지력 약한 사람이 성공하는 방법

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